Для каждого человека очень важна белоснежная улыбка. Это такой момент, как и одежда или прическа. Это одна из важных частей в образе. Но за зубами нужно следить более тщательно, чтобы их состояние не ухудшалось.
Часто у людей можно наблюдать такое явление, как пожелтевшие зубов. Этот процесс предполагает потерю белизны зубов. Почему так случается? Поверхностный слой эмали слабеет, он становиться полупрозрачным. Из-за этого просвечивается дентин. Это слой, который находиться глубже, и он является темным. Эмаль представляет собой ткань, которая защищает зуб, но со временем эмаль будет становиться тоньше.
Почему тускнеют зубы, и улыбка уже не такая белоснежная?
Разделяют несколько главных причин, по которым теряется природная белизна зубов. Стоит изучить их и понять, как снизить вероятность потемнения зубов.
Кофе, чай
В таких напитках содержатся танины. Они приводят к смене оттенка эмали. Это биомолекулы, которые могут быть в траве, деревьях, растениях. Они отличаются темным оттенком и способны приклеиваться к поверхности, в том числе и к эмали зубов. Как только человек выпивает кофе или чай, танины остаются на зубах на протяжении часа, после уже начинается их постепенное растворение.
Совет: Если меньше пить кофе и чай, то это позволит сохранить зуб белыми. Если отказаться от чая не получается, тогда стоит предпочесть зеленый напиток. В качестве альтернативы можно использовать такое решение – после чашки кофе или чая чистить сразу зубы.
Сигареты
Проблемы с зубами могут возникать в результате жевания табака или курения. Это также провоцирует пожелтение эмали, а также воспаление на деснах, потерю зубов. Табачные изделия содержат вещества, которые оказывают негативное воздействие на десна, они делают их слабее. В результате этого развиваются инфекции, возникают болезненные эрозии.
Совет: Ротовая полость и зубы будут здоровее, если избавиться от вредных привычек или ограничить их. После курения можно сделать глоток воды либо взять жевательную резинку, это позволит убрать табачный дым и побочные продукты табака. Те, кто курят, обязаны особо тщательно следить за полостью рта, пить большое количество воды и чистить трижды в день зубы.
Напитки без алкоголя
Многие дети и взрослые любят такие напитки, как Sprite, Pepsi, Coca-Cola. Но в их составе есть много кислот (фосфорных, лимонных), сахара. Эти компоненты вредят эмали зубов и обеспечивают ей большую уязвимость. Из-за большого количества сахара в составе безалкогольных напитков эмаль становиться слабее. А сам напиток Coca-Cola меняет оттенок зубов, это было доказано исследованиями.
Совет: Часто люди покупают в качестве альтернативы напитки, в которых сахара меньше. Но они содержат кислоты, последние негативно влияют на зубы и эмаль. Решить подобную проблему позволит полный отказ от таких напитков и замена их натуральными соками либо сниженное употребление.
Шоколад, сладости
В них особо много красителей, ароматизаторов, сахара. Обычно сладости дольше разжевывают, что говорит об их более длительном контакте с зубами. Сладости способны сильно менять цвет зубов. Поэтому каждый человек, обожающий конфеты, должен помнить: чем дольше он будет жевать сладости, тем опаснее это будет для его зубов!
Совет: Важно кушать меньше сладостей, чтобы сохранить белизну и здоровье зубов.
Соусы, приправы
Цвет зубов и их состояние может испортиться из-за употребления соевого соуса, уксуса, кетчупа, соуса карри и других приправ. Подобные добавки к главным блюдам способны проникнуть через участки эмали, которые считаются слабее, а потом негативно повлиять на защитный слой.
Совет: Если человек не может полностью отказаться от приправ, тогда можно найти альтернативу. Как вариант – готовить овощи на пару либо варить их и сочетать с небольшим количеством соуса. Это позволит уберечь зубы, ведь овощи могут укреплять эмаль. Особо актуально это в случае употребления зеленых овощей. После приема пищи специалисты рекомендуют прополоскать рот либо впить стакан воды, чтобы убрать с поверхности зубов красители.