Как ухаживать за зубными протезами, чтобы они прослужили дольше? В статье рассказываем о правилах ухода за протезами для зубов съемного и несъемного типов. Из нее вы узнаете, что делать, чтобы зубные ортопедические конструкции долго сохраняли эстетичность и функциональность.
Промывание и очищение после каждого приема пищи
- Промывать съемную конструкцию следует после каждого приема пищи. Стоматологи рекомендуют делать это теплой, желательно проточной водой.
- Нужно не только тщательно промыть искусственные зубы, но и прополоскать полость рта, чтобы удалить остатки еды.
Регулярная чистка протезов
Периодически протезы нужно очищать, для этого могут использоваться различные средства.
- Минимум 2-3 раза в неделю можно чистить зубные протезы специальными таблетками. Они оказывают отбеливающий и дезинфицирующий эффект и помогают очистить протез не только от налета и остатков пищи, но и удалить бактерии с его поверхности. На рынке представлен широкий выбор очищающих таблеток (Корега, Protefix, Lacalut и другие), они могут быть белого или голубого цвета, с дополнительными компонентами вроде мяты или без них.
- Утром и вечером можно чистить протезы зубной щеткой и пастой. Обычная зубная щетка тут не подойдет, она обязательно должна быть мягкой и желательно двухсторонней: одна сторона предназначена для чистки внешней стороны протеза, а другая, в виде пучка, помогает очистить внутреннюю поверхность, которая прилегает к деснам. Можно использовать и обычную щетку с большой головкой. Главное, чтобы щетки для зубов и протезов были разными.
- Что касается пасты, при покупке обязательно обратите внимание на ее коэффициент абразивности (RDA) – он обозначает количество и размер чистящих частиц.
Низкоабразивная паста для протезов должна иметь RDA от 0 до 25, иначе вы рискуете испортить протез. Ни в коем случае не используйте абразивные отбеливающие пасты, соду, зубной порошок или щетку с жесткой щетиной – на протезе могут остаться микроцарапины. Он станет более восприимчив к бактериям и налету, а также может потемнеть, и тогда потребуется полировка в зуботехнической лаборатории.
- Еще можно использовать ультразвуковую ванночку и ирригатор.
- Ультразвуковые ванночки, как понятно из названия, очищают с помощью ультразвука. Они удаляют налет с поверхности протеза, формируя на ней маленькие пузырьки воздуха. Эффективность ванночки зависит от мощности: чем она выше, тем лучше результат.
- Ирригатор представляет собой компактный инструмент, с помощью которого зубы и протезы промываются тонкой струей воды. Можно использовать не только воду, но и специальный раствор для ополаскивания на основе хлоргексидина. Главное, сначала убедиться, что его можно использовать в данной модели ирригатора.
Помимо «домашних» способов не нужно забывать о профессиональной чистке протезов в стоматологической клинике. Делать эту процедуру нужно минимум два раза в год.
Правильное питание при протезах
Если у вас стоят съемные протезы, то нужно учитывать это при составлении своего меню.
- Нельзя откусывать слишком твердую пищу (яблоки, орехи) передними зубами. Это касается полного съемного протеза, иначе он может «опрокинуться», или же нарушится его прилегание к десне.
- Употребляйте жидкую и мягкую пищу. Подойдут супы, пюреобразная пища и напитки, мягкие овощи и рыба.
- Избегайте липких продуктов – например, ирис, тянущиеся конфеты, нуга, жевательная резинка.
- Откажитесь от газировки и сильно красящих напитков, вроде кофе или крепкого чая, которые могут изменить цвет протезов.
- Нельзя запивать холодную пищу горячими напитками. Это приведет к трещинам и сколам не только на протезах, но и на зубной эмали.
- Следите, чтобы нагрузка на зубы была равномерной. Нужно разжевывать еду поочередно на одной и на другой стороне.
- При необходимости возможно использование фиксирующих составов. Они наносятся на протез и крепят его к десне, не давая соскальзывать при жевании.
Если вы соблюдаете все правила, но все равно чувствуете дискомфорт при ношении зубных протезов, лучше обратиться к стоматологу.
Обзор рынка кремов для фиксации зубных протезов по версии КП
Чтобы протез служил дольше и не натирал при жевании, можно пользоваться кремами для фиксации.
Очистка протеза от зубного камня
Если таблетки типа Корега не помогли удалить с поверхности зубного протеза – ни слой зубных отложений, ни слой пигментного налета, то ни в коем случае не пытайтесь соскоблить их механическим способом (например, с помощью абразивных средств). Это испортит зубной протез, и его можно будет только выбросить. Но справиться с этой задачей помогут химические и физические методы.
Но помните, что описанные в этом разделе методы удаления зубного камня с применением кислот (уксусной, лимонной и др.) – не подходят для протезов, имеющих в конструкции какие-либо элементы из металла.
1. Белый уксус
Несмотря на то, что это средство выглядит слишком по-домашнему – это очень эффективное средство для очистки съемных протезов из акриловой пластмассы (традиционной или acry-free). Кстати, это средство часто используется в стационарах больниц – для очистки съемных зубных протезов лежачих больных. Этот метод безопасен для протеза, но помните, что он не предназначен для слишком частого использования. Т.к. если вы будете делать так 1 раз в неделю в течение 1-2 лет – это немного увеличит шероховатость протеза, что нежелательно.
Белый уксус для очистки зубных протезов должен содержать 5-6% уксусной кислоты. Вы должны замочить протез на 6-8 часов, т.е. на всю ночь (протез должен быть целиком покрыт раствором). В конце этого времени – вам будет нужно просто сполоснуть протез водой, а также почистить его зубной щеткой. Этот метод не подходит для протезов из нейлона, а также металлосодержащих протезов.
2. Лимонная кислота
Лимонная кислота для очистки зубных протезов – применяется много десятков лет. Существует очень много профессиональных средств для очистки протезов от зубного камня, которые содержат именно лимонную кислоту. Например, средство «Curaprox Weekly», которое применяется 1 раз в неделю (с экспозицией 6-8 часов) – в качестве дополнения к ежедневной очистке стандартными методами. Лимонная кислота намного более деликатна, чем уксусная, и поэтому она подойдет для очистки от зубного камня – в том числе и нейлоновых протезов.
Для экстренного удаления зубного камня – можно сделать раствор лимонной кислоты самостоятельно (10 грамм лимонной кислоты на 100 мл воды), что будет соответствовать 10% раствору. Но для нейлоновых протезов лучше использовать чуть более низкую 6-7% концентрацию лимонной кислоты. Далее замочите протез в теплом растворе лимонной кислоты на 6-8 часов – после чего протез необходимо почистить мягкой щеткой и промыть его. Но такие домашние средства лучше использовать только для редких случаев, а для регулярного применения все-таки лучше приобретать профессиональные средства заводского изготовления.
3. Профессиональное средство от накипи
Удобно пользоваться готовыми средствами, предназначенными для декальцинации кофемашин. Эти средства (мы использовали «DeLonghi EcoDecalk») – обычно содержат сразу смесь нескольких органических кислот, которые деликатно действуют даже на сильные загрязнения. Выбранное нами средство – сделано на основе 100% молочной кислоты, которая действует еще более деликатно, чем даже лимонная кислота. Средство разводится теплой водой 1:10 (требуемый объем раствора – ровно столько, чтобы погрузить протез целиком). Протез замачивается в растворе на 6-8 часов, после чего его нужно почистить зубной щеткой и промыть.
Кому может потребоваться усиленная дезинфекция?
Например, при сильном загрязнении протеза/ нерегулярном уходе за ним, а также при наличии сопутствующего хронического воспаления десен (24stoma.ru). Другое показание к регулярной тотальной дезинфекции – наличие у пациента протезного стоматита (эритематозной формы орального кандидоза), а также системного кандидоза. И даже, если случаи кандидоза были у вас всего лишь в прошлом – во всех этих случаях вам показано проведение регулярной усиленной дезинфекции. Ну и еще 0.05% гипохлорит натрия позволит вам избавить протез от пигментных пятен.
Как и чем проводить дезинфекцию протеза
Клинические исследования показывают, что лучшее средство для дезинфекции съемных протезов – это 0,5% раствор гипохлорита натрия (но он не подойдет для протезов, которые имеют элементы из металла в конструкции). Гипохлорит натрия обладает выраженным противомикробный действием, он растворяет любую органику на поверхности протеза, а также отлично отбеливает пятна. Но при этом оно не подходит для удаления слоя зубного камня на поверхности протеза (т.е. для удаления камня – вам будут нужны именно кислоты).
Чтобы получить 0,5% раствор гипохлорита натрия – для этого 1 часть бытового отбеливателя (на основе 5,0% гипохлорита натрия) нужно смешивать с 10 частями воды. Идеальной температурой воды будет 23 ± 2°C, причем теплую воду использовать крайне нежелательно. Протез должен быть полностью покрыт раствором. Допустимо использование и 1% раствора, и поэтому не страшно, если вы не совсем точно рассчитаете 0,5% концентрацию. Однако исследования показывают, что прирост концентрации не дает особого прироста эффективности.
Зубной протез из акриловой пластмассы – можно смело помещать в такой раствор на 10-20 минут 1 раз в неделю, например, в качестве дополнения к регулярному или нерегулярному применению таблеток Корега. Периодически акриловый протез можно оставлять в растворе даже на 6-8 часов (безопасность этого была подтверждена в исследованиях). По окончании времени – вы должны почистить протез зубной щеткой, одновременно тщательно споласкивая его под проточной водой.
Как хранить зубные протезы правильно
В этом разделе мы расскажем, как хранить зубные протезы дома. Чаще всего пациенты не знают, как хранить зубные протезы правильно. Главное правило – съемные протезы необходимо снимать на ночь. Если этого не делать, то слизистая оболочка под протезом будет лишена доступа ротовой жидкости (слюны), в которой растворены многочисленные факторы местной иммунной защиты.
Таким образом, в отсутствии слюны и кислорода – под протезом формируются благоприятные условия для размножения бактериальной и грибковой микрофлоры. Рано или поздно это однозначно приведет к развитию протезного стоматита (кандидоза полости рта), но также это может повысить риск развития и кандидозного эзофагита, и даже пневмонии.
Как отбелить зубные протезы
Отбеливание зубных протезов может потребоваться в случае, если вы в течение длительного времени недостаточно хорошо ухаживали за съемными протезами, что привело к их потемнению (за счет прикрепления пигментного налета и зубного камня). Также к окрашиваю может привести – употребление куркумы, вина, кофе, чая, ягод (особенно – ежевики и черники), никотина, свеклы, томатного или соевого соуса, а также употребление фруктовых соков, газированных напитков типа Колы.
Сюда же относятся и любые продукты с яркими пищевыми красителями, особенно включая искусственные красители в кондитерской глазури. Самая плохая идея – попытаться отбелить протез при помощи отбеливающей зубной пасты, т.к. это поцарапает протез. Если загрязнения внешние (т.е. это слой пигментного налета и зубной камень на поверхности протеза) – тут отбеливать протез нужно таблетками Корега, кислотами, а также с помощью ультразвуковой ванночки.
Если пятна на поверхности протеза не связаны с внешними загрязнениями – вы можете попытаться использовать таблетки Корега «Двойная сила», либо лимонную кислоту, либо 0,05% гипохлорит натрия. Важный момент и одновременно трудность – разные отбеливатели неодинаково эффективны против разных типов пятен. Выбор средства для отбеливания протеза должен быть сделан, в том числе и исходя из материала изготовления протеза.
