Стандартная рекомендация при активном лечении — 20–22 часа в сутки. Снимать их нужно только для еды, чистки зубов и гигиенических процедур. Важно: носить каппы только ночью (7–8 часов) для активного исправления прикуса обычно недостаточно — днём зубы остаются без контролируемого давления, и прогресс замедляется.
Если систематически нарушать режим, лечение затянется, а в некоторых случаях зубы начнут «откатываться» назад. Иногда на финальных этапах врач может скорректировать режим, но самостоятельно менять график нельзя.