Какие рекомендации после процедур по гигиене полости рта?

После процедур по гигиене полости рта рекомендуется:

• Обновить зубную щётку.
• Не есть в течение первых 2 часов и избегать красящей пищи в течение 12 часов (кофе, чай, ягоды, фрукты, свёкла, морковь, красное вино, свежая зелень).
• Воздерживаться от курения в течение 2–4 часов, а лучше 12 часов.
• Следовать правилам гигиены, рекомендованным стоматологом.
• Использовать дополнительные средства гигиены (ёршики, зубная нить, ирригатор, ополаскиватели) и включить в рацион больше твёрдой пищи для профилактики налёта.

Проходить профессиональную гигиену полости рта не реже двух раз в год, а для тех, кто носит брекеты, — до четырёх раз в год.