Можно жевать жвачку, есть твёрдую пищу?

После герметизации фиссур стоит на время ограничить употребление очень твёрдой и липкой пищи — например, орехов, сухариков, ирисок, жевательных конфет. Такие продукты создают повышенную нагрузку на герметик и могут спровоцировать его скол или отслоение, особенно в первые недели, пока материал окончательно «приживается» и адаптируется к жевательной нагрузке. Это не значит, что рацион нужно сильно менять: обычная повседневная еда (каши, супы, отварное мясо, овощи) никак не вредит покрытию.

Что касается жвачки — её лучше исключить. Жевательная резинка активно нагружает жевательную поверхность, а липкая текстура может буквально «вытягивать» герметик из фиссур. Даже если ребёнок жуёт аккуратно, постоянное растяжение и прилипание повышают риск преждевременного износа покрытия. Лучше заменить жвачку на ополаскивание рта или чистку зубов после еды — это безопаснее и полезнее для эмали.